? Ta ZONE de CONFORT, c’est quand tu es dans ton canapé avec un thé fruits rouges et du chocolat (ou ça c’est juste la mienne ?! ) ?
Ta zone de confort, c’est l’endroit où tu connais tout, c’est sécurisant, sans surprise, calme.
? Ta ZONE de PEUR, c’est la zone d’après. Celle qui vient si tu lâches ta tasse de thé et ton carré de chocolat pour tenter le capuccino ?
C’est la zone désagréable. Tu sais que des choses sont à mettre en place mais tu ne sais pas comment, tu te sens perdue, tes résistances sont au max, tu n’oses pas te lancer, tu as envie de retourner vers le chocolat ?.
Bref tu mets en place des stratégies de contournement parce que l’inconnu ça fait flipper et que tu manques de confiance.
? Si tu t’accroches, tu passes dans la ZONE D’APPRENTISSAGE. Celle de la croissance, tu reprends du pouvoir sur toi et sur la situation, tu grandis, ça te coûte en énergie et ça t’en donne aussi. Tu acquierts de nouvelles compétences, tu fais ce que tu pensais impossible.
La mise en action te permet de résoudre tes défis, tu découvres ton potentiel et tu gagnes en confiance et estime personnelle.
? La ZONE de GRANDEUR, zone MAGIQUE ou de BONHEUR, c’est le sait Graal. Tu es alignée. Tu as les cartes de ta vie en main, tu ne subis plus, tu vibres, tu gagnes en joie, en sérénité, tu as plus d’impact et de réussites.
Tu réalises tes rêves et tes ambitions. Ici, tout est possible.
? L’objectif du coaching, c’est de t’aider dans les premières étapes.
De te donner le courage et la force d’oser dépasser ta zone de peur et de te soutenir dans ta zone d’apprentissage.
Fais ton bilan et dis moi en commentaire, dans quelle zone tu te trouves en ce moment dans ta vie pro et dans ta vie perso ?
Stéphanie
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